Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Placki owsiane z jabłkiem to ekspresowe danie, idealne na drugie śniadanie, które zabierzesz do pracy lub szkoły. Pożywne, zdrowe i łatwe do spakowania.

Wykonanie zajmie Ci ok. 15 minut.

SKŁADNIKI (6 placków)

• 2 jajka

• 6 łyżek płatków owsianych

• 2 jabłka 

• 4 łyżki mąki pełnoziarnistej

• pół łyżeczki cynamonu

• łyżka oleju

WYKONANIE:

1. Jabłka obierz i zetrzyj na tarce, na dużych oczkach.

2. Do jabłek wbij jajka, dodaj płatki owsiane, mąkę i cynamon. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj.

3. Smaż na rozgrzanej patelni, na odrobinie oleju przez ok. 3 minuty z każdej strony.